ध्यान की अवस्था 1: सही शुरुआत (साधन)

सही शुरुआत मिल जाए, तो क्या नाम-सिमरन अपने आप चलने लगता है?

ध्यान और सिमरन की पहली और सबसे ज़रूरी अवस्था, सही नींव, इतने सरल पर गहरे ढंग से कि साधक की आधी उलझन यहीं खत्म हो जाती है। नए साधक यहीं से शुरू करें।