मन शांत करना
ज़्यादा सोचना, गुस्सा, बेचैनी
ध्यान के सारे लेख →Self Awakening Mission · आत्म जागृति मिशन
हर इंसान के भीतर असीम शक्ति है: मन की, आत्मा की। ध्यान, जाप और गुरु के ज्ञान से हम उसी शक्ति को जगाना सीखते हैं। जब हम भीतर से जागते हैं, तो ब्रह्मांड और ईश्वर की कृपा से जीवन के सवालों के जवाब खुद मिलने लगते हैं।
संजीव मलिकSanjiv Malik जी के मार्गदर्शन में · YouTube पर 2.6M+ लोग साथ
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Self Awakening Soham Breath Sadhana: रोज़ सुबह 4:30 बजे (IST) सत्र देखें
कर्म कभी किसी का उधार नहीं रखता। आप जो दूसरों को दे रहे हैं, एक दिन वही आपके पास लौटकर आएगा।
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एक चुनिए। हर रास्ते में कुछ छोटे लेख हैं, जिन्हें 5 मिनट में पढ़ा जा सकता है।
ज़्यादा सोचना, गुस्सा, बेचैनी
ध्यान के सारे लेख →लक्ष्य, पढ़ाई, सुबह की आदत
जीवन के सारे लेख →हर हफ़्ते, कई शहरों में
गुरु, नाम और प्रार्थना
अभी, यहीं: एक अभ्यास
आराम से बैठें, आँखें बंद करें और आवाज़ के साथ कुछ मिनट अपने भीतर देखें। पहले कोई अनुभव ज़रूरी नहीं।
Play दबाएँ। आवाज़ अपने-आप शुरू नहीं होगी। Headphones हों तो बेहतर।
साथ बैठकर ध्यान
अब स्वयं संजीव सरSanjiv Sir (Sanjiv Malik) प्रतिदिन LIVE करवाते हैं और साधकों का मार्गदर्शन करते हैं। 4 नवंबर 2026 से पुनः नियमित।
सोहम श्वास साधना: अपनी साँसों के माध्यम से SOHAM का अनुभव, आत्म-जागृति की ओर। रोज़ सुबह 4:30 से 5:30 (भारत समय), Zoom पर, निःशुल्क।
रोज़ सुबह 4:30 बजे (IST)
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समय और link 4 नवंबर 2026 को पक्के किए गए।
हर रिपोर्ट किसी एक दिन की है: कहाँ, कब, क्या हुआ।
लगभग 120 लोगों को राजमा-चावल, हलवा और पानी परोसा गया। रिपोर्ट के अनुसार भोजन सम्मान के साथ, कतार में बाँटा गया।
Sewa Kaise Kare: मोहाली लंगर सेवा, 200+ मज़दूर27 अक्टूबर 2026
इंदौर लंगर सेवा: 350 जरूरतमंद लोगों को भोजन25 अक्टूबर 2026
Gaushala Sector 45 Chandigarh: Chara for 300+ Cows20 अक्टूबर 2026 ताज़ा सेवा, वीडियो में सारे सेवा वीडियो
यह संख्या प्रकाशित रिपोर्टों की है, लाभार्थियों की नहीं। हर रिपोर्ट में उस दिन के लोगों की संख्या अलग से लिखी है।
सच्चे अनुभव, उन्हीं की ज़ुबानी
कोई सब कुछ खो चुका था, कोई खुद पर भरोसा खो चुका था। बरसों भटकने के बाद इन्हें राह मिली। सुनिए, कैसे।
टूटे जीवन से नई शुरुआतकोरोना में घर, नौकरी, गाँव, परिवार… सब बिखर गया। बस बच्चे साथ थे।मैथिली जीपूरी कहानी देखें
निराशा से आत्मिक शांतिबेटे का नशा, टूटी शादी, पैसों की तंगी, समाज के ताने… जीवन ख़त्म होने की कगार पर था।एक माँपूरी कहानी देखें
डर से आत्मविश्वास तकपाँच लोगों के सामने बोलने की हिम्मत नहीं थी। आज हज़ार लोगों के सामने बोलती हूँ।विष्णुप्रिया जीओडिशापूरी कहानी देखें
अंत लगा, शुरुआत निकलीमैंने सोचा था यह मेरी ज़िंदगी का अंत है। पर वही एक नई यात्रा की शुरुआत थी।गरिमा जीपूरी कहानी देखें
गृहिणी से हीलरकभी नहीं सोचा था कि एक हाउसवाइफ से एक सर्टिफ़ाइड रेकी हीलर बनूँगी।प्रियंका पटेल जीलखनऊपूरी कहानी देखें
"मुझे कुछ नहीं आता" से सेवादार तकमैं हमेशा कहती थी, मुझे तो कुछ आता ही नहीं… फिर ख़ुद से प्यार करना सीखा।ऋचा अरोड़ा जीदिल्लीपूरी कहानी देखें
दोष देने से माफ़ करने तकपहले हर बात के लिए दूसरों को दोष देती थी। अब माफ़ करना और छोड़ना सीख लिया।सौम्या सत्पथी जीकोच्चि, केरल (भुवनेश्वर से)पूरी कहानी देखें
रिश्ते में नई नज़रमैं पूरब, वो पश्चिम। हमारी सोच कभी नहीं मिलती थी… फिर एक वीडियो ने नज़र बदल दी।रजनी जीपूरी कहानी देखें
सारे अनुभव पढ़ें इन सबको राह दिखाने वाले: संजीव मलिकSanjiv Malik जी ↓
मार्गदर्शक
NIT कुरुक्षेत्र से इंजीनियर और Samsung में Chief Engineer रहे। बचपन से गुरु मंत्र के साधक। 2014 में नौकरी छोड़कर पूरा समय सेवा और ध्यान सिखाने को दिया।
मिशन का काम आज अलग-अलग शहरों के सेवादार चलाते हैं: लंगर, मेडिकल कैंप, वृद्ध आश्रम, और घर-घर सत्संग।
825 लेख, चार रास्तों में। जहाँ से मन करे, वहीं से शुरू करें।
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भक्ति 45 guided meditation और सत्संग (23+ घंटे): गुरु ध्यान, ध्यान की अवस्थाएँ, परमहंसों की लीला। निःशुल्क सुनें और डाउनलोड करें।
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